結婚休暇中のワタシは先日、ヨガインストラクター合格の連絡を受けて『ヨガを学びに行こう』と思った事が砂丘ヨガとの出会いでした🧘♀️✨早速予約して依利子先生のヨガを体験してきました。砂丘ヨガ意外にも鳥取の町を観光してとても思い出に残る一人旅をすることができました。

アクセス
鳥取駅から鳥取砂丘までバスを使用しました。始発の9:10は行列ができるほど並んでいてバスは混み混みで乗れなかった方もいました💦早めに並んでおくことがおすすめです‼️鳥取砂丘までは380円です。
鳥取駅から鳥取砂丘の時刻表

鳥取砂丘から鳥取駅の時刻表

砂丘ヨガの思い出
平日のゴールデンウィーク前だったのでワタシ一人でヨガ体験をする事ができて、先生に沢山写真を撮っていただけたのでとてもラッキーでした♡ワタシがヨガ体験した日はとても風が強くて目に砂が入るほど(笑)思い出は、先生とヨガについて沢山お話しできた事と裸足になって砂丘を踏み込んで、ヨガ体験した事です。
自然と触れ合う体験
依利子先生のヨガは
- なぜ砂丘ができたのか
- なぜ砂丘の断面はボコボコしているのか
- 咲いているお花、湧き水の説明
- 海の向こうには何があるのか
- 砂の色はどんな色か
- ヨガってなにと繋がるのか
考えた事がない事を教えてくださったり、実際に裸足で湧き水に入ったり、手で砂に触れる体験をしてもっと自然を感じてヨガをすることができました。遠足に来た気分になってすごく楽しかったです✨そして先生の歌とっても上手すぎて感動!!
こんぶちゃん砂丘の場所によって砂の色や暖かさ、風の強さや音の違いを感じながら色々な場所でヨガを体験しました。



裸足で砂丘を歩いたり、湧き水に入ったり、寝転んだり…。一人で鳥取砂丘に来ていたら出来なかった事が沢山体験できました!!
思い出の写真


先生に撮っていただいた写真たち!!強風にやられて、ポーズもヘナヘナ(笑)本当は可愛いヨガウェアも用意して行ったのですがとにかく寒すぎてこんな格好になった事も思い出です♡ヨガが終わった後は顔面砂まみれ〜!!
砂丘ヨガを終えて
ヨガのインストラクターになるには覚えることが山ほどあると感じた日になりました。ポーズの名前って英語みたいですごく難しいし、ポーズによって得られる効果も説明してくださっていました。ワタシにできるかな…って思ってしまったのですがやるしかない!!『よし、覚えるぞ』とやる気をいただけた日となりました。砂丘でヨガをする夢が叶って本当に良い結婚休暇になりました。あと三連休〜💦精一杯楽しみます💕
日高こんぶ














🎀コメント🎀